丹参的功效与作用（丹参的功效与作用及副作用）

今天给各位分享丹参的功效与作用的知识，其中也会对丹参的功效与作用及副作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

丹参的作用与功效(2)

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白云山复方丹参片采用薄膜包衣技术，使该药品在人体内吸收更快、生物利用度更高，且不含糖，使那些忌糖患者能放心服用；临床使用方面运用高通量筛选技术，使白云山复方丹参片获得防治老年痴呆症专利。

防治糖尿病

由丹参制作而成的复方丹参滴丸还可用于一些疾病的预防和治疗，如：糖尿病微血管并发症，即糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病；动脉硬化斑块：消除软斑，稳定硬斑；高脂血症：降低总胆固醇、甘油三脂，并对升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白有一定作用；老年性高血压：对单纯性老年高血压有一定的降压作用；高粘血症：对多种类型的高粘血症有治疗作用。

丹参的药理作用

心血管系统的作用

（1）强心加强心肌收缩力、改善心脏功能，不增加心肌耗氧量

（2）对血管作用 扩张冠脉，增加心肌血流量；扩张外周血管，血流增加；脑血流量下降

（3）抗血栓形成 提高纤溶酶活性；延长出、凝血时间；抑制血小板聚集（提高血小板内cAMP水平抑制TXA2合成）；改善血液流变学特性（血粘度降低、红细胞电泳时间缩短）

（4）改善微循环

促进组织的森腊修复与再生作用

（1）促进组织的修复与再生 丹参制剂治疗：坏死心肌清除快；纤维母细胞分化、胶原纤维形成较明显；肉芽形成比较成熟。局部淤血减轻、血液循环改善，愈合时间缩短。

（2）抑制过度增生 对过度增生的纤维母细胞有抑制作用。

保肝

（1）改善肝微循环。

（2)迁延性慢性肝炎、肝脾肿大、血栓闭塞性脉管炎、心律失常等多类瘀血为患的病患。

抗菌

（1）丹参制剂中含有隐丹参酮、二氢丹参酮，对体外的葡萄球菌、大肠杆菌、变性杆菌有抑制作用。

降血脂作用

（1）丹参能使主动脉粥样斑块形成面积明显减少，此巧滑血清总胆固醇、甘油三酯、均有一定程度的降低。丹参可抑制高脂膳食家兔的血脂上升。通过研究发现丹参素还能抑制细胞内源性胆固醇的合成。

耐缺氧

（1）丹参酮IIA磺酸钠腹腔注射200mg／kg，可显著延长小鼠在缺氧情况下的存活时间；氧耗速度较对照组稍减慢，小鼠死亡时存余氧含量较对照组为低、小鼠缺氧达到氧含量为6％时，心脏和脑组织中乳酸含量较正常组显著增加，而给丹参酮ⅡA磺酸钠后0.5小时再进行缺氧试验，组织中乳酸含量不增加，与正常组相比，差异不显著，表明丹参酮IIA磺酸钠与提高小鼠缺氧的耐受力，改善缺氧后引起的心肌代谢紊乱有关。

丹参制药配方后的作用

丹参片

丹参片是活血化瘀、理气止痛的中成药。主要用于心绞痛、高血压、颈椎病以及胸中憋闷等病症。而且其药效可靠、丹参片的副作用小。但是也不能吃的过于频繁。因宽唤为长期服用复方丹参片可能引起血钾含量降低，产生低血钾症。因此在服用丹参片的过程中，要适当的吃些含钾量高的食物，如香蕉、橘子汁、黄豆、花生、蘑菇、土豆等。

（1）扩张冠脉，营养心肌。

（2）活血化瘀，抗动脉粥样硬化。

（3）改善微循环，提高耐缺氧能力。

（4）抑制血小板凝聚，抗血栓形成。

增强红细胞携氧能力，促进组织修复与再生。

增强红细胞变形能力。

（5）养心安神，对中枢神经有镇静作用。

（6）丹参还有抗肿瘤、提高机体免疫力、保护肝脏、清心除烦等各种作用。雷氏丹参片采用水溶性薄膜包衣技术，质量稳定，服用方便，病人依从性好，便于吸收，更适宜老年人及糖尿病者。

丹参滴丸

处方：丹参　三七　冰片。性状：本品为棕色的滴丸；气香，味稍苦。

（1）用于预防：长期服用可降低血脂、降低血黏度、抗动脉硬化、抗血小板聚集，其作用优于小剂量阿司匹林。

（2）用于治疗：扩张心脑血管，增加心脏供血，改善微循环。

（3）用于急救：滴丸剂型起效、吸收快，3分钟便可迅速缓解心绞痛

丹参酮（胶囊）

丹参酮是从中药丹参中提取的具有抑菌作用的脂溶性菲醌化合物，从中分得丹参酮I、丹参酮ⅡA、丹参酮ⅡB、隐丹参酮、异隐丹参酮等10余个丹参酮单体，其中隐丹参酮、二氢丹参酮Ⅱ，羟基丹参酮、丹参酸甲酯、丹参酮ⅡB 5个单体具有抗菌作用，尚有抗炎、降温作用。用于化脓性和外科感染；用于痤疮；用于宫颈糜烂；用于麻风 ;扁桃体炎；

丹参川芎嗪（注射液）

主要成分为：盐酸川芎嗪、丹参；辅料为甘油、注射用水。性状：浅棕红色澄明液体。用于闭塞性脑血管疾病，如脑供血不足、脑血栓形成、脑栓塞及其他缺血性心血管疾病，如冠心病的胸闷、心绞痛、心肌梗塞、缺血性中风、血栓闭塞性脉管炎等症。

丹参保心茶

丹参保心茶以丹参为主要原料制成制剂。《唐本草》说它有“祛疾热、消宿食、利小便”的作用。现代研究提示，茶中的咖啡碱有扩张心血管、增强毛细血管的功能；其多酚类物质还有降低血脂和血糖的作用，并能及时防治胆固醇升高、动脉粥样硬化、心肌梗塞等冠心病、高血脂症。用丹参配茶叶，显然是防治冠心病、高血脂症比较理想的茶剂。

丹参泡脚

丹参泡脚可以活血化瘀。身体内是否有瘀血，我们可以看看自己舌头根部，如若舌根呈紫黑色瘀斑或瘀点，则表明体内有瘀血停滞，体内血液流通缓慢；取丹参10-15克，用纱布包好煎汁，与开水一起泡脚，时间在20到30分钟左右，注意按摩脚底穴位。药效可从脚底穴位吸收，从而活血化瘀；女士在经期泡脚效果尤佳。

丹参泡脚的注意事项：

（1）孕妇不宜用丹参泡脚。

（2）女士在经期用丹参泡脚效果会很好。

（3）儿童不宜丹参泡脚，儿童正处于发育阶段，长期用热水泡脚，不利于足部的健康发育。

（4）足部皮肤有伤口或病患者不宜泡脚。

丹参临床验方

田七丹参：三七100g，丹参15g。水煎取浓汁，加白糖适量，干燥成颗粒。每次20g，温水溶化饮。亦可将二药研为细末，每次10g，加糖适量，泡茶饮。

源于《全国医药产品大全》。本方用二药活血化瘀，并降血脂，增加冠脉流量。用于冠心病心绞痛。

丹参饮：丹参15g，檀香、砂仁各5g。以水先煎丹参，后下檀香、砂仁煎沸饮。可加适量红糖调味。

源于《时方歌括》。本方以丹参活血化瘀，檀香、砂仁行气止痛。用于血瘀气滞，脘腹疼痛。现亦用于冠心病心绞痛。

丹红酒：丹参60g，红花、月季花各15g。以白酒500g浸渍。每次饮1~2小杯。

本方以三者活血化瘀，调经。用于血瘀经闭，月经不调，痛经。亦用于病心病心绞痛。

丹参玉楂饮：丹参、玉竹、山楂各15g。煎水饮。本方以丹参活血化瘀，并同玉竹、山楂降血脂。用于冠心病心绞痛，动脉粥样硬化，高脂血症。

炒丹参为丹参片用文火炒至深黄色，略见焦斑，取出摊晾，而后入药者。

酒丹参又名酒炒丹参。为丹参片用黄酒淋洒，闷透，文火微妙入药者。增强活血之功。

醋丹参又名醋炒丹参。为丹参片用米醋淋洒，微闷，文火微炒入药者。增强止痛之功。

丹参炭为丹参片用武火炒至焦黑，存性，清水灭尽火星。取出晾干，然后入药者。偏于止血。

鳖血丹参又名鳖血拌丹参。为丹参片用适量鳖血拌匀，晾干后入药者。偏于养血。

丹参酒：丹参300g 米酒适量。将丹参切碎；倒入适量的米酒浸泡15天；而后滤出药渣压榨出汁，将药汁与药酒合并；再加入适量米酒，过滤后装入瓶中备用。养血安神。主治神经衰弱，记忆力减退，失眠健忘。用法用量：每次10ml，每日3次，饭前将酒温热服用。

丹参的副作用

（一）使用注意

反藜芦。孕妇慎用。无瘀血者慎服。

①《本草经集庄》：畏咸水。反藜芦。

②《本草经疏》：妊娠无故勿服。

③《本草备要》：忌醋。

④《本经逢原》：大便不实者忌之。

（二）丹参的服用禁忌

不宜与藜芦同用。

丹参活血也会引起大出血：

服用抗凝结药物的心脏病人，如同时服用丹参，小心引起严重出血。

丹参忌与醋等酸性食物同食，醋味甘酸、性温，凡酸味之物，多属温热之性，而丹参性微寒，能活血化淤，扩张血管，二者功用不和，故忌同食。

丹参忌与羊肝同食，羊肝中的铁、钙、镁等离子可与丹参分子中的酮基氧、羟基氧发生反应而形成络合物，从而使药效降低，故服丹参时忌食羊肝。

丹参也忌与葱、藜芦、牛奶同食。需和丹参分开服用和使用的药物

（三）配伍药物禁忌

心得安：其注射液与复方丹参注射液配伍，会产生混浊，从而影响两种药物的药效。

阿托品：可加快心率。与丹参合用时，阿托品能阻断丹参所具有的降低血压效应，从而减轻丹参的药效。

维生素C注射液：维生素C注射液与丹参注射液混合后，易发生氧化还原反应，导致两药效力均下降，溶液混浊。

维生素K：维生素K具有止血作用，而丹参有抗凝、抗血小板聚集作用，两者作用相反。

维生素B6、B1：丹参片所含的活性物质与维生素B6或B1合用时，可产生沉淀，降低药物疗效。临床禁止配伍使用。

钙剂：氯化钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂与丹参合用时，可结合生成鞣酸盐沉淀物，不易被吸收。

丹参不可和阿司匹林一起服用（阿司匹林具有抑制血小板聚集的作用，目前已被作为冠心病患者治疗的基本药物。小剂量的阿司匹林可以起到治疗作用，大剂量的阿司匹林则有可能导致出血时间延长，甚至出血。）

服用华法林抗凝血的患者也应当小心，同时服用丹参也可能会导致出血。

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丹参的功效和作用

丹参的功效和作用

丹参可抑制血小板凝集、降低血粘度、对抗红细胞聚集、减轻动脉粥样硬化、可抑制纤维蛋白元转变成纤维蛋白，具有防止血栓形成和抗凝作用。下面我给大家介绍丹参的功效与作用。

丹参的功效和作用1

1、 简介

拼音名：FufangDanshenPian

处方：丹参450g，三七141g，冰片8g

性状：本品为褐色的`片、糖衣片或薄膜衣片，糖衣片和薄膜衣片除去包衣后显褐色，气芳香，味微苦。

功能与主治：活血化瘀，理气止痛，用于胸中憋闷，心绞痛，复方丹参片加野木瓜片可治疗腰肌劳损。

2、 成分介绍

本品为唇形科植物丹参的干燥根及根茎。

【性味归经】苦，微寒。归心、肝经。

【功能主治】祛瘀止痛，活血通经，清心除烦。用于月经不调，经闭痛经，症瘕积聚，胸腹刺痛，热痹疼痛，疮疡肿痛，心烦不眠;肝脾肿大，档雹心绞痛。

【应用】用于胸肋胁痛，风湿痹痛，症瘕结块，疮疡肿痛，跌仆伤痛，月经不调，经闭痛经，产后瘀痛等。治疗胸肋疼痛、症瘕结块，以及月经不调、经闭经痛具有良效，常与川芎配伍应用。在治疗胸腹疼痛属于气滞血瘀方面， 往往配合砂仁、檀香等药同用。用于温病热入营血、身发斑疹、神昏烦躁。常与鲜地黄、水牛角、玄参等药同用。用于心悸怔忡、失眠。常与酸枣仁、柏行敬帆子仁等药配合同用。

3、 作用

丹参在中国医疗上应用历史悠久，功效甚广。传统医学记载，丹参性寒、味苦，归心经、心包稿晌经，专走血分。丹参能通血脉，功擅活血化瘀，故俗称“一味丹参抵四物。”常用的制剂有丹参片、复方丹参片、丹参心舒片、丹参注射液和复方丹参注射液。现代医学研究和临床实践表明，丹参有扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量、减慢心率，改善心肌缺氧之功效，常用于治疗冠心病、心绞痛、胸闷、心悸等症。可治疗心肌梗塞、心肌炎，可改善急性症状和心电图缺血性改变。

丹参可抑制血小板凝集、抑制血小板的释放反应、降低血粘度、降低血脂，可治疗高粘滞血症。丹参能对抗红细胞聚集、减轻动脉粥样硬化、可抑制纤维蛋白元转变成纤维蛋白，因此，具有防止血栓形成和抗凝作用。丹参扩张血管，改善微循环，对心、脑、肾、四肢、肠系膜血管以及动静脉或毛细血管都有扩张作用，并使血流加速、聚积的血细胞解聚和增加开放性毛细血管的数目、可治疗血栓形成和血栓闭塞性脉管炎。丹参有凉血作用，又能养血安神，补心定志，安神宁心，起镇静和安定作用，可除心烦、用于高热、烦躁不安。

丹参通脉养血，活血化瘀，调经血，故可治疗妇女月经不调、闭经、产后瘀滞腹痛以及肢体疼痛等症。丹参具有降低血糖作用，常服可预防和治疗糖尿病。丹参能改善肝功能，对早期肝硬化、肝脾肿大、肝炎皆有一定疗效。丹参有凉血散瘀功能，和清热解毒药配伍，可治疗疮痈肿胀，能增加巨噬细胞的吞噬功能，可祛瘀生新，促进组织修复。四物即四物汤，由当归、川芎、白芍、熟地四味药配制而成。历来被视为补血调经的基本方，治疗眩晕、月经不调等症，症见眩晕、耳聋、惊惕、 唇爪无华;若妇人肝血不足、冲任脉空虚，则月经量少或闭而不行，血虚每致血行不畅。方中当归补血养肝，和血调经;熟地滋养阴血;佐以白芍和营养肝;使以川芎、活血行滞。四药合用，则补中有通，补而不滞。《妇人明理论》中称：“一味丹参，功同四物”，这一论断为历代医家所赞同，著书立说相继引用。从医者无不视为一悬念，少客观依据。在校学生也提出来与老师商榷，回答不尽人意。近年来武汉市中西医结合医院管氏等，从中药无机元素中找到了根据。在丹参与四物汤重量相等的情况下，对血的主要生成物的铁元素含量，丹参含铁量是四物汤的2.76倍。

丹参的功效和作用2

如何挑选丹参

1、 丹参根茎粗短，顶端有时残留茎基。根数条至数十条，长圆柱形，略弯曲，有的分枝并具须状细根，长10～20cm，直径0.4～1.5cm。表面红棕色或紫红色，具纵皱纹，外皮紧贴不易剥落。质坚实，断面较平整，略呈角质样，皮部红棕色，木质部灰黄色或黄棕色，导管束黄白色，呈放射状排列。气微，味甜微苦。

2、一级干货，呈长圆柱形，顺直，表面红棕色没有脱落，有纵皱纹，质坚实，外皮紧贴不易剥落；断面灰黄色或黄棕色，菊花纹理明显。气微，味甜微苦涩。为特制加工的选装整枝，长10cm，中部直径不低于1.2cm。无芦茎，碎节、虫蛀、霉变、杂质。

3、二级干货，呈长圆柱形，偶有分枝，表面红棕色，有纵皱纹。质坚实，外皮紧贴不易剥落，断面灰黄色或黄棕色，菊花纹理明显。气微，味甜微苦涩。多为整枝，头尾齐全，主根上中部直径在1cm以上。无芦茎、碎节、虫蛀、霉变、杂质。

4、三级干货，呈长圆柱形，偶有分枝，表面红棕色或紫红色，有纵皱纹。质坚实，外皮紧贴不易剥落，断面灰黄色或黄棕色，菊花纹理明显，气微，味甜微苦涩。主根上中部直径1cm以下，但不得低于0.4cm，有单枝和撞断的碎节。无芦茎、虫蛀、霉变、杂质。

丹参的功效是什么

丹参的功效是什么

丹参的功效是什么，在生活中，对于丹参想必大家都是不陌生的，对我们的身体也有很多的好处，我们可以时常能看到丹参的身影，人们常常用来泡水喝，下面就来看看丹参的功效是什么吧。

丹参的功效是什么1

1、丹参的一个特点活血作用，研究显示，丹参有扩张冠状动脉的作用，因而可以改善心肌缺血或是心肌梗塞等方面的疾病症状，这也是其用于预防中老年人心脑血管疾病的一个重要的原因。

2、心脑血管疾病的产生主要是心肌细胞受损缺血，血管壁上的内皮细胞因为衰老或各种因素造成血管壁破损，管腔变窄变硬，血流阻塞。丹参能使主动脉粥样斑块形成面积明显减少，血清总胆固醇、甘油三酯、均有一定程度的降低。丹参可抑制的血脂上升，还能加强心肌收缩率，改善心脏功能。

3、丹参的降低血糖、基衡友调节胰拦李岛素分泌等功效，对治疗糖尿病有一定的辅助作西洋参具有滋阴补气， 宁神益智及清热生津， 降火消暑的双重功效。 古语云：“参性凉而补， 凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。 故补而不燥是丹参的特别之处。

丹参的功效是什么2

1、丹参蜜可以保护肝脏

肝脏是有很好的解毒作用的，常吃丹参蜜是可以促进肝脏解毒的，解毒也是丹参蜜功能中最重要的一个，丹参蜜是可以更好地修复肝细胞，从而能加强肝搏槐脏的排毒作用，有些人服用药物，吃一些丹参蜜也是可以减少这些药物对肝脏的伤害，这样人们的肝功能就不会减退，也会防止酒精肝的出现。

2、丹参蜜可以抗衰老

爱美容的人们都特别的喜欢吃丹参蜜的，因为丹参蜜含有果糖和多糖，营养特别的丰富，还含有黄酮和微量元素，这样就可以起到很好的抗氧化的'作用，丹参蜜起到了很好的抗衰老的作用，很多人看起来健康又显得很年轻，这都是吃了丹参蜜的结果。

3、丹参蜜有润肠防止便秘

很多人生活不规律，很容易得便秘的现象，这时候你需要用丹参蜜来调整一下自己的身体了，丹参蜜功效之一就是润肠通便，常吃点丹参蜜就可以防止便秘了，同时丹参蜜也可以更好地清理肠道，把一些有害物质及早地排出体外，可以减少人体对脂肪的吸收，这样就可以减少体内的很多脂肪了，丹参蜜功效的另一个就是瘦身。

丹参的功效是什么3

预防冠心病

丹参保心茶是以中药丹参为重要质料，参加绿茶与其他自然身分，经由加工之后得到的养生茶，这种茶叶最重要的效用便是活血化瘀，扩张血管也能防备血管老化，他对于中老年高发的冠心病有显着防备作用。

降血脂降血糖

丹参保心茶能降血脂降血糖，由于这种养生茶中含有大量自然酚类物资，它被人体吸取之后，能肃清人体内积压的胆固醇，软化血管，防备血管粥状硬化能让过高的血脂降下来。除此以外，它还能低落血糖，进步人体的耐糖性，可以用于糖尿病的帮助医治，降糖效用对比显着。

宁心安神

丹参保心茶非但能进步人类心脏功效，防备心血管病变，还能直接作用于人类的神经系统，能起到宁心安神的首要效用，平常人们涌现烦躁不安，失眠忘记，以及头晕目眩等不良症状时，多喝一些丹参保心茶，就能让症状明显好转。

丹参有什么功效？

丹参也叫丹参或血参。因为它的根皮是深红色和紫色的，形状很像人参，所以叫丹参。丹参是一种常见的中草药，但其功效不可低估，因此在中药中应用广泛。中医认为丹参微寒苦，具有活血化瘀、养血安神、调经止痛等功效。主要用于治疗月经纳升不调、产后瘀滞、易怒、失眠等疾病。

在古代方剂中，有许多关于丹参功效的记载。那么，根据古代方剂的记载，丹参的具体功效是什么呢？

丹参最早出现于《神农本草经》，记载了其活血化瘀的主要功效。《神农本草经》中对丹参的功效描述如下：“味苦，微寒，无毒。治心腹之邪，肠鸣昏如流水，寒热蕴结，破疾消胃，止烦益气”。当气滞血瘀由肝胃不和、血热、血瘀等多种原因引起时，丹参可活血化瘀，治疗气滞血瘀症状。

《神农本草经》认为丹参不仅能破瘀生新，还能益气提神。《本草纲目拾遗》还记载“丹参是补血 ”。《本草备要》记载的丹参功效包括调经除烦清热，功效等同于四物。丹参的功效最详细在《本草汇言》。丹参是一种很好的治疗配血、消积、生新、调经、通脉的药物。

丹参不仅在古代方剂中记载了其功效，在现代医学中也有许多新的研究。现代药理研究表明，丹参酮是丹参的主要成分，是其药效的关键。那么，根据现代科学研究，丹参的具体功效是什么？

，预防心脑血管疾病

丹参最突出的作用是促进血液循环。根据现代对丹参的科学研究，丹参可以扩张冠状动脉，从而改虚胡善心肌梗塞或心肌缺血。因此，丹参常用于中老年人心脑血管疾病的预防。

第二，保护心脏

研究表明，丹参对心肌缺血和缺氧有保护作用，能提高机体的耐缺氧能力，从而帮助人体保护心脏，减少心肌损伤。

第三，抗菌消炎

现代药理研究发现，丹参含有隐丹参酮和二氢丹参酮，对金黄色葡萄球菌、变性芽孢杆菌和大肠杆菌有一定的抑制作用。同时，丹参具有一定的抗炎作用。

第四，保护肝脏

根据实验研究，丹参还可以促进肝脏再生，因为丹参可以改善人体微循环，从而改善肝脏的局部血液循环，从而强化肝脏再生的内在因素。因此，肝损伤患者服用丹参有助于肝脏修复。中医为什么爱丹参？四个角色真的很有说服力

丹参是常用的好药材。应该如何选择好的丹参？这里有三个给你的建议

首先，丹参外观为砖红色或红色，表面粗糙，皱纹较多。它的整体形状整体上有很多根，根又粗又短。

其次，丹参质地较脆，容易破碎，切面之间有裂缝。

最后可以进行浸泡试验。真正的丹参用水浸泡后，没有色素洞誉老从水中浸出，仍然是本色。

丹参有多种用途，如泡水、煮汤等。临床上丹参还可制成丹参注射液、丹参片等。总之，丹参是保护心脏和心脑血管疾病的良药。丹参在古代和现代都有广泛的应用。

丹参的功效与作用

丹参的功效与作用

丹参的功效与作用，丹参是伟大的存在，食用丹参不会升高血脂，也不会升高血糖，它真是一味“善解人意”的好药材，那么丹参有着怎样的功效与作用呢，下面就让我们一起来了解丹参的功效与作用！

丹参的功效与作用1

丹参的食用方法

丹参田七乌鸡汤

原料：丹参、乌鸡、田七、红枣。

做法：

1、丹参洗净浸泡；田七洗净，切成薄片。

2、乌鸡洗净，切块；红枣洗净去核。

3、将乌鸡、田七、丹参以及红枣放入锅中，加入适量清水。

4、大火煮开后转小火熬2个小时就可以了。

丹参山楂茶

原料：丹参、山楂、桂圆、当归以及柏子仁，每味5克。

做法：将药材中颗粒大的切碎，全部都要切碎。将所有药材放入杯子，放入800毫升的热水中浸泡，20分钟后就能饮用。

灶消 丹参的副作用

其实丹参的副作用很少，但是长期食用丹参会导致低血钾症，因此在进补丹参的同时最好食用一些含钾的食物，如香蕉、黄豆、花生、马铃薯以及蘑菇等。丹参的护心功能相信很多人都清楚，尤其是上了年纪的爷爷奶奶们，他们食用丹参能预防心脑血管疾病呢。

丹参对胃肠有刺激作用，如长期服用丹参可引起不同程度的纳呆、泛酸等症。丹参和人参不同，功效和价值都有较大的差别，不过所有药材都有个共同点，不能过量食用，尤其是人参进补十分有讲究，而且并不是所有人适合食用。

有黑眼圈的人可以借助丹参来消除，只需要将丹参敷在眼皮上即可，因为丹参具有改善微循环的功效。不过即使丹参能改善微循环、活血养血、去除黑眼圈以及解决手脚冰冷问题，长期食用丹参对身体也没什么好处，反而会得低血钾症状，千万不要多吃。

丹参瘦身汤

丹参，很多人都知道它可以用来熬汤，能保护心脏，能预防心脑血管疾病，能对付黑眼圈，对糖尿病也有不错的治疗效果。但其实丹参还具有瘦身的功效，中药减肥看起来可靠，但是个人的体质不一样，也不一定每个人都适用都能取得瘦身的效果。丹参瘦身主要是帮助因为水肿而导致体态变臃肿的朋友消退水肿，从而达到瘦身的效果。那丹参瘦身汤要怎么做呢？一起往下看。

丹参瘦身汤

将丹参、红花、草决明、山楂、木瓜、茯苓、玉竹、芡实、淡竹叶、陈皮、肉桂、百合以及芦荟等中药洗净后放入锅中煎煮1个小时左右就可以了。

红丹参的功效与作用

活血化瘀

对于老年人来说，如果血管里有血栓，是比较恼人的'，这里说的血栓也就是淤血，一旦有淤血堆积，血液循环就会受阻，这样就无法为各个 供血，情况是比较严重的。而食用丹参能解决，因为丹参具有活血化瘀的功效，保质血液流通顺畅。

改善手脚冰冷

很多人在冬季会出现手脚冰冷的现象，就算穿了很多衣服，但是手脚还是凉凉的，而且这类人会比较怕冷。一般情况下，这是血气不足或者血气不通引起的手脚冰冷，平时用丹参煲点汤喝，不仅能暖身，还可以活血养血。

去除黑眼圈

黑眼圈其实是因为微循环障碍而导致黑色素产生，有些人可能只是休息不好，但主要原因是血液循环受阻，食用红丹参能起到改善微循环的作用，能去除黑眼圈。

预防心脑血管疾病

丹参在心脑血管疾病方面有较好的疗效，还能治疗高血压、高血脂、动脉硬化，对于治疗糖尿病也有不错的效果。

丹参泡脚

脚部的穴位较多，用温水泡脚的时候能刺激到各种 对应的反射区，就好比按压较低中间部位，如果感觉到痛就代表肾虚，脚低中间部位跟肾息息相关。用热水泡脚，能刺激脚步加快微循环，中药的成分会快速被吸收，直接进入人体血液循环，因此丹参泡脚是好处多多的。

带启将丹参切碎放入热水中浸泡一段时间，就可以开始泡脚了，水温不要太高，一般38°～43°比较好，或者先将水温调低，然后慢慢加入热水使温度升高到43℃左右。水的量要淹过踝部。丹参泡脚的时候最好搓动脚部，水的温度已经慢慢蠢辩如下降到比较凉的时候就可以抽出脚部，擦干，有条件的还可以在泡完脚之后做做脚底按摩。

丹参的功效与作用2

丹参怎么选

一级、呈长圆柱形，顺直，表面红棕色没有脱落，有纵皱纹，质坚实，外皮紧贴不易剥落；断面灰黄色或黄棕色，菊花纹理明显。气微，味甜微苦涩。

二级、呈长圆柱形，偶有分枝，表面红棕色，有纵皱纹。质坚实，外皮紧贴不易剥落，断面灰黄色或黄棕色，菊花纹理明显。气微，味甜微苦涩。

三级、呈长圆柱形，偶有分枝，表面红棕色或紫红色，有纵皱纹。质坚实，外皮紧贴不易剥落，断面灰黄色或黄棕色，菊花纹理明显，气微，味甜微苦涩。

丹参的宜忌人群

丹参对于糖尿病患者有不错的治疗效果，因此糖尿病人很适宜食用丹参，还能辅佐降低血糖，食用后还能帮助降血脂，无疑是糖尿病患者大大的福利品。月经不调，经常痛经的人也很适宜食用。丹参是一种具有活血化瘀，理血止痛的药物，对于因为淤血积聚而导致的痛经有较好的改善作用。老年人更加适宜食用了，能预防心脑血管疾病，平时只需要泡上一点丹参喝就可以了。

不过也不是任何人都适宜食用丹参的，小孩子以及孕妇等人群就不建议食用了。活血化瘀，对于孕妇来说是十分恐怖的，有可能导致滑胎，虽然能补虚，但是也能活血呢。

其实丹参除了食用外，还能外敷，例如有黑眼圈，将丹参磨成粉末加点水湿润一下就能敷在眼皮上，能起到不错的去除黑眼圈效果，主要是因为丹参具有改善微循环的功效。