牙齿美白能维持多久，很久没刷牙怎么变回白牙齿？

今天给各位分享牙齿美白能维持多久的知识，其中也会进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

什么牙膏长期用可以美白？

能使牙齿变白的牙膏有很多种，各种品牌都有，一般用的比较多的是Beyong公司的美白牙膏，这种牙膏应该配合做冷光美白之后使用。所以，要想使牙齿看起来很白，像明星一样，建议最好先做冷光美白，再配合用牙膏效果比较好。

平时在饮食上，也不可以食用带色素的食物，比如咖啡、可乐、酱油或者巧克力等深色素的东西。

平时即使不用美白牙膏，也不可以选择彩条牙膏，要选择白色条的牙膏，有助于牙齿的美白。

严选净白牙膏，这款牙膏分为黑白两种，白色的白金牙膏适合白天用，美白效果巨好，坚持使用牙齿会越来越白，质地很温和，不是刺激的薄荷味，是淡淡的柑橘薄荷味，清新又好闻，夜晚使用黑色的黑金牙膏，膏体是黑色的，含有椰子制成的活性炭粉，可以吸附口腔异味，黑黑的牙膏比较特别，但是用起来还是很有效果的，白天夜晚配合使用真的能美白牙齿

很久没刷牙怎么变回白牙齿？

第一很久没有刷牙牙齿可能都变色了，好多食物色素沉着，靠刷牙一下子变白可能不现实，只能交给时间。

第二牙齿变白可以选用小苏打牙膏，如果很久没有刷牙，那么坚持一日三餐都要做到刷牙，而且坚持用小苏打牙膏刷牙，随着时间的拉长，牙齿慢慢变白了。

男生牙齿怎么变白？

让牙齿变白的必要途径就是要保持有良好的清洁卫生习惯，首先你必须养成早晚刷牙漱口的好习惯。尽量远离一些甜食和软糯的食物，因为这些食物会附着在牙齿的深层处，即使进行很好的刷牙也难以将食物的残渣刷出，容易构成牙结石，也会造成牙齿变黄的现象

男生想要让牙齿变白，可以尝试以下方法：

1. 定期刷牙：每天早晚各刷牙2次，在刷牙时牙面上下左右以及牙缝中的食物残渣都要仔细清洁干净，避免牙菌斑和牙渍的生成。

2. 合理膳食：建议减少或避免饮食中太多含糖或酸性食品的摄入，这些食物可以破坏

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