今天给各位分享冬瓜排骨汤的知识,其中也会进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
冬瓜炖什么汤好喝?炖冬瓜排骨汤好喝。
冬瓜排骨汤中含有比较丰富的营养物质,食用可以为人体补充丰富的氨基酸和蛋白质,还可以帮助补充丰富的微量元素等物质,而且食用冬瓜排骨汤具有清热利尿的作用。
冬瓜是一种清凉解暑的食材,炖汤时可以搭配不同的食材来增加口感和营养价值。例如,冬瓜可以与鲜虾、鸡肉、猪骨等搭配炖汤,这样可以增加汤的鲜美度和口感。
此外,冬瓜还可以与莲藕、胡萝卜、木耳等蔬菜搭配,增加汤的丰富度和口感。如果想要增加汤的滋补效果,可以加入枸杞、红枣、黄耆等中药材,使汤更具养生功效。总之,冬瓜炖汤的选择非常多样化,可以根据个人口味和需求来搭配不同的食材,打造出美味又营养的汤品。
冬瓜是一种清凉解暑的食材,适合炖制清淡的汤品。以下是一些常见的冬瓜炖汤的好喝搭配:
1. 冬瓜瘦肉汤:将冬瓜切块,与瘦肉一起炖煮,可以加入适量的姜片和盐,煮至冬瓜熟烂,汤汁鲜美。
2. 冬瓜鲫鱼汤:将冬瓜和鲫鱼清洗干净,与适量的姜片一起炖煮,加入盐和料酒提味,煮至鱼熟烂,汤汁鲜美。
3. 冬瓜排骨汤:将冬瓜切块,与排骨一起炖煮,可以加入适量的姜片、葱段和盐,煮至冬瓜熟烂、排骨鲜嫩,汤汁鲜美。
4. 冬瓜蟹肉汤:将冬瓜切块,与鲜蟹肉一起炖煮,可以加入适量的姜片和盐,煮至冬瓜熟烂,蟹肉鲜美,汤汁鲜甜。
5. 冬瓜海鲜汤:将冬瓜切块,与鲜虾、鱼片等海鲜一起炖煮,可以加入适量的姜片和盐,煮至冬瓜熟烂,海鲜鲜美,汤汁鲜甜。
这些是一些常见的冬瓜炖汤搭配,您可以根据个人口味和喜好进行调整和创新。另外,可以根据自己的需求添加一些其他的调料和配料,例如枸杞、红枣、香菇等,增加汤品的口感和营养价值。
用料:
排骨适量
冬瓜半个
香油20克
盐20克
鸡精15克
葱1根
蒜4瓣
姜1小块
大料20克
做法:
1/6排骨切段,洗干净,备好,
2/6锅内烧开水,下排骨,撇去浮皮,捞出排骨沥干水备用
3/6冬瓜洗干净,去皮,去瓤,切块
4/6锅内倒入水,将排骨放入水中,放入葱姜蒜,大料,盐,大火烧开后转小火慢炖半小时,
5/6然后加入冬瓜块,在炖5分钟,
6/6加盐,加鸡精,加点儿香油,和葱花出锅
1. 冬瓜炖鸡汤或者冬瓜炖排骨汤都很好喝有营养。
2. 冬瓜炖鸡汤或者冬瓜炖排骨汤都是比较常见的冬瓜汤品种,其中鸡汤和排骨汤都含有丰富的蛋白质和营养物质,而冬瓜则是一种低热量、高纤维、含有多种维生素和矿物质的蔬菜,可以起到清热解毒、利尿消肿的作用,非常适合夏季饮用。
3. 此外,冬瓜还可以和其他食材一起炖汤,比如冬瓜炖鲫鱼汤、冬瓜炖瘦肉汤等,都是很不错的选择。
食材用料:
筒骨500g冬瓜300g,生姜四片,盐适量,鸡精少许
做法步骤:
1/6 将骨头入锅里焯水,去除血末
2/6 冬瓜去皮洗干净,切片
3/6 将焯水的骨头再次洗干净,与生姜、冬瓜一起放入煲汤锅
4/6 加入适量清水覆盖食材
5/6 煲汤两个小时,加入适量盐、鸡精调味
6/6 出锅。
1、食材:排骨400克,冬瓜800克,酱油适量,芝麻适量,鸡精适量,盐适量,五香粉适量,葱段适量,花椒适量,八角适量。
2、先把排骨剁成合适的大小,并放在清水中清洗干净。
3、锅中放入适量的清水,然后把清洗干净的排骨放入锅中,因为要炖很长时间的,所以水要多放一些。
4、然后在锅中加入切好的葱段,八角,花椒,并加入适量的酱油,五香粉,加盖开火加热。
5、在炖排骨的时间,把冬瓜段,清洗干净。
6、然后把冬瓜从中间切开两份用刀削去皮,再用勺子挖去瓤。
7、然后把冬瓜切成方块,并放在盆中洗净,捞出沥干备用。
8、等炖着排骨的锅被烧开,加入切好的冬瓜,然后加盖继续炖。
9、等冬瓜被炖到软烂就可以开锅了,然后加入鸡精,熟芝麻,盐。
10、加好调料搅拌均匀,就可以盛入盘中。
冬瓜炖排骨
原料:排骨、冬瓜、食用油、纯净水、食盐、鸡精、陈醋、葱姜、葱叶、香菜。
做法步骤:
第1步、排骨冷水下锅焯水。
第2步、煮开2分钟。
第3步、洗净浮沫。
第4步、沥干水分备用。
第5步、热锅冷油,油热放食盐。
第6步、放排骨。
第7步、翻炒的过程放葱姜。
第8步、炒至排骨表面微黄。
第9步、放纯净水,大火煮开,改小火炖30分钟。
第10步、炖排骨的时候把冬瓜处理干净。
第11步、切厚片。
第12步、排骨炖了30分钟。
第13步、放冬瓜和食盐。
第14步、中大火炖25分钟左右,放鸡精。
第15步、搅拌均匀即可关火。
第16步、香菜葱叶洗净切末。
第17步、放碗底,加陈醋。
第18步、盛上冬瓜排骨。
煮排骨汤要不要放冬瓜?放不放冬瓜是因人而异的,根据个人口味和喜好来决定。有些人喜欢在煮排骨汤时加入冬瓜,因为冬瓜有清爽的口感,可以给排骨汤增添一些清新的味道。冬瓜还含有丰富的水分和营养,可以为汤提供一些额外的滋补效果。
然而,也有一些人不喜欢加入冬瓜,他们更喜欢排骨汤的原汁原味,只用排骨和其他调料煮出浓郁的汤汁。这完全取决于个人的口味偏好。
总之,加不加冬瓜完全取决于个人喜好,你可以根据自己的口味和喜好来决定是否添加冬瓜。
煮排骨汤时,是否放冬瓜取决于个人口味和喜好。
冬瓜具有清热解暑、利尿消肿的功效,对于夏季消暑、减轻身体负担有很好的效果。如果你喜欢清淡口感,可以加入冬瓜一起煮,这样汤的味道会更加清甜。
当然,如果你喜欢浓郁口感的汤,可以不加冬瓜,只煮排骨汤。总之,根据个人口味和需求来决定是否加入冬瓜。
是否要放冬瓜取决于你的个人口味和偏好。冬瓜是一种清淡、多水分的蔬菜,常用来增加汤的口感和营养。以下是一些考虑因素:
1. 冬瓜口感脆嫩,会为排骨汤增添一种清爽的层次感。如果你喜欢汤的口感更加多样,可以考虑加入冬瓜。
2. 冬瓜营养含有丰富的维生素C、B族维生素以及矿物质,如钾、镁等。将冬瓜加入排骨汤中可以增加汤的营养价值。
3. 冬瓜口味, 如果你喜欢汤的味道更清淡,那么冬瓜可以起到稀释排骨汤味道的作用。但如果你喜欢汤的味道更浓郁,可能会选择不加入冬瓜,以保留更多排骨的原汁原味。
总的来说,是否要放冬瓜取决于你个人的喜好和目标。你可以根据自己的口味来决定是否加入冬瓜,以使排骨汤更符合你的期望。如果你想要尝试不同的口味,也可以根据需要在不同的时间加入冬瓜。
想吃冬瓜排骨汤怎么做?用料:冬瓜一圈约一斤、小排骨一斤、姜适量、盐一平勺、十三香小半勺、鸡精1/3勺
1、小排骨一斤,凉水浸泡15分钟,冲净,再重复一次。放入筐内沥干水分。(浸泡目的是洗去血沫,有时间多泡一会儿最好)。冬瓜一圈约一斤,去皮去籽儿,切窄一些的厚片。(太薄就会煮成冬瓜粥)
2、放入调味料
3、大半勺油烧热,放入沥过水份的排骨、姜末,翻炒两下放盐,继续翻炒。
4、翻炒至排骨变色,放入十三香,翻炒均匀后,放入冬瓜。翻炒至冬瓜出水,微微变色,加入凉水。(水量漫过冬瓜及排骨再多些,比较自由,可根据食用人数定)
5、大火烧开后,转入陶锅,小火慢炖。约半小时后,开锅,调试盐味。小火再炖十分钟,出锅前放入鸡精。
小贴士:
冬瓜排骨汤主要是用新鲜的冬瓜和猪排骨制作而成的一种汤,营养价值非常丰富、口感鲜美,适量的吃一些冬瓜排骨汤,可以有效的增进食欲,并且可以吸收其中钾离子、胡萝卜素、镁离子、维生素a、钙离子等诸多成分,从而起到一定的营养神经、促进新陈代谢的功效。冬瓜本身属于一种寒凉性质的食物,适量的吃一些冬瓜排骨汤,可以清热利湿、解毒,缓解因火热淤积而导致的便秘现象。
冬瓜排骨正宗的做法?食材用料
排骨300克,冬瓜500克,料酒适量,清水适量,精盐适量,鸡精适量,生姜2片,香葱3根
做法步骤:
1/7 排骨冲洗干净;
2/7 冬瓜去皮去籽;
3/7 排骨焯水捞出沥干水份;
4/7 冬瓜切厚片;
5/7 排骨放入炖锅中,加适量清水,姜,葱结,料酒,炖至汤汁浓白;
6/7 冬瓜倒入炖锅中,炖至酥烂,加入适量精盐和鸡精调味;
7/7 出锅盛入汤碗,撒上葱花;
1/14 排骨斩段洗净备用

2/14 姜切片

3/14 锅里放水烧开,放排骨下锅,加入适量料酒浆水一分钟

4/14 撇去浮沫

5/14 把排骨捞起,倒入多功能锅,放入姜,倒入适量开水

6/14 盖上盖子,大火煮开转小火煮20分钟

7/14 冬瓜用勺子去瓤,把外皮洗干净(不要去皮)

8/14 冬瓜切块或者三角形大块

9/14 枸杞泡水

10/14 倒入冬瓜和枸杞煮30分钟

11/14 小米椒切圈,放入碗里,倒入味极鲜,调入适量鸡粉调成酱汁

12/14 调入适量的盐
原料:排骨、冬瓜、食用油、纯净水、食盐、鸡精、陈醋、葱姜、葱叶、香菜。
做法步骤:
第1步、排骨冷水下锅焯水。
第2步、煮开2分钟。
第3步、洗净浮沫。
第4步、沥干水分备用。
第5步、热锅冷油,油热放食盐。
第6步、放排骨。
第7步、翻炒的过程放葱姜。
第8步、炒至排骨表面微黄。
第9步、放纯净水,大火煮开,改小火炖30分钟。
第10步、炖排骨的时候把冬瓜处理干净。
第11步、切厚片。
第12步、排骨炖了30分钟。
第13步、放冬瓜和食盐。
第14步、中大火炖25分钟左右,放鸡精。
第15步、搅拌均匀即可关火。
第16步、香菜葱叶洗净切末。
第17步、放碗底,加陈醋。
第18步、盛上冬瓜排骨。
第19步、成品。
用料:
子排400g
冬瓜800g
盐适量
白醋几滴
老姜两片
香菜一棵
做法:
1/9准备好排骨
2/9准备好冬瓜
3/9将排骨洗净放入开水中煮开,用勺子将表明漂浮的泡沫舀去,保留汤汁
4/9将冬瓜去皮洗净切块备用
5/9将焯好的排骨连同汤汁一起倒入电压力锅中
6/9将冬瓜放入,加适量的清水
7/9放入两片老姜和几滴白醋,加入适量的盐
8/9将电高压锅盖好,选择“豆类蹄筋”键炖煮
9/9炖煮时间到了,装出,放一片香菜叶点缀一下
用料
冬瓜 300克,瑶柱15粒,排骨 400克,盐 适量,姜 10片,虾米 15粒
做法步骤
步骤 1
瑶柱、虾米提前泡水10分钟。猪骨焯水备用,冬瓜去皮切块,同时烧一锅热水。瑶柱撕条,下锅(砂锅最好)放一点点油,爆香。
步骤 2
然后大火,把热水倒进去。一分钟后汤色变白,即可关火。
步骤 3
排骨冬瓜姜放炖锅里,把瑶柱汤倒进去,然后炖盅炖汤功能开上,最后喝的时候放盐。
冬瓜排骨汤怎么做好吃又营养?材料:冬瓜400克,排骨200克,生姜1块,干贝丁100克。香油1小匙,精盐2小匙,味精1小匙
做法:
1.排骨洗干净,放入沸水中氽烫后去血水,捞出,沥干水分,
2.生姜洗净拍松,
3.冬瓜切厚片,
4.砂锅中放入清水,加入排骨、干贝丁生姜,用大火烧开后,用小火煲40分钟,待排骨熟透后加入冬瓜片,
5.冬瓜煮熟后,加入精盐、味精、香油即可。特点:淡香可口,清热解暑。厨师一点通:冬瓜切成厚片后才不容易炖糊,口感也会更好。
排骨用热盐水冲泡洗净切块;冬瓜去皮去瓤,切成梭子块;冷水下锅,生姜片,葱白段,压碎胡椒几粒,排骨块,大火烧开,除去面上浮杂,盖锅盖转小火炖半小时,下冬瓜块,继续炖15分钟,撒盐和葱花后关火。
原料:排骨半斤,冬瓜1斤,盐、香菜。
制法:
1、冬瓜切成寸块。
2、排骨烫去血水。
3、用水将排骨煮至七成熟,加入冬瓜及盐,至熟,撒上香菜。
特点:此汤味道清淡,利于清热。
做法
1、排骨洗净用清水浸泡半个小时左右。
2、汤锅内放少放油,下姜片,排骨略炒。
3、一次性加足量清水,滴几滴白醋。
4、大火烧开后转小火慢炖2小时左右。
5、下入玉米,冬瓜块,调入盐调味,再煮15分钟左右。
6、加胡椒粉提味,撒少许葱花即可。
用料
冬瓜 300克,瑶柱15粒,排骨 400克,盐 适量,姜 10片,虾米 15粒
做法步骤
步骤 1
瑶柱、虾米提前泡水10分钟。猪骨焯水备用,冬瓜去皮切块,同时烧一锅热水。瑶柱撕条,下锅(砂锅最好)放一点点油,爆香。
步骤 2
然后大火,把热水倒进去。一分钟后汤色变白,即可关火。
步骤 3
排骨冬瓜姜放炖锅里,把瑶柱汤倒进去,然后炖盅炖汤功能开上,最后喝的时候放盐。
用料:
排骨一条
玉米一条
冬瓜一斤
盐适量
姜片适量
做法:
1/7排骨洗干净备用
2/7冬瓜,玉米,备料
3/7玉米切段,冬瓜去皮,切块
4/7排骨过水
5/7砂煲,放入排骨,姜片大火煮滚,改小火煲两个钟
6/7一个钟后加入玉米冬瓜,接着再煲一个钟
7/7加盐即可
1.食材:冬瓜半个,葱姜各适量,洗净的排骨一份,红枣、枸杞各适量,放入清水中浸泡一分钟。
2.先把排骨焯一下水,锅中烧水,凉水下入排骨,加入姜片,少许料酒去腥,开大火烧开。
3.煮开以后,我们撇去浮沫,然后捞出,用清水冲洗干净,再控干水分备用。
4.然后把排骨倒入砂锅中,放入葱段,姜片,加入清水,清水的量最好一次加够,避免中途加水,影响汤的口感,开中火烧开。
5.在这个时间,我们处理一下冬瓜,先从中间切开,削去外皮,切成小块,去掉一部分内瓤,再切成小片,放入盆中。
6.等水烧开后,加入少许白醋,这样更利于析出排骨里面的钙质,然后改成小火,连续炖40分钟。
7.现在排骨已经炖得差不多了,掀开锅盖,拣出里面的葱段和姜片。
8.然后下入冬瓜,再放入大枣和枸杞。
9.加入适量的食盐,再加入少许鸡精调味,改中火继续炖5分钟。就行了。
11.好了,这道营养美味的冬瓜排骨汤就做好了,清淡可口不油腻,喜欢的可以
关于冬瓜排骨汤介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。
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