我的篮球经历作文
我喜欢打篮球。
我喜欢打篮球,因为打篮球能让人快速长高,强健肌肉。
当我开始学打篮球的时候,我连球都不会扔,所以我打不到球。当时我很沮丧地想:我连球都不会投,错过了也没用。
过了一会儿,我就不再胡乱扔球了,而是学会了向上扔球。朋友也教过我正确的头球姿势,但是我尝试了很多次都没有成功,我有点失落:或者说我根本不适合打篮球。这时候朋友鼓励我说:“不要气馁,我相信你一定能投票,记住,坚持,有信心!”
听了朋友的话,我反复练习投球姿势,不断投球,终于成功攻克了小篮球架。进球的喜悦让我更有激情。我信心满满的来到大篮球场,看看自己是不是真的学会了投篮。我的脚牢牢抓住地面,双手用力扔,双脚一跳,篮球飞了出去。我看见篮球在空中划出一道弧线,直向篮筐跑去。篮球在篮筐上转了几圈终于进去了!我很开心,我终于学会了射击!感谢我的朋友,他真的是我最好的朋友!
最近开始练习投球,要真正学会打篮球还有很多地方要学。但是我相信你我一定会成功,我一定可以!
高中生打篮球经历作文
每逢周六,我都要去上我最喜欢的篮球课。准时来到球馆,我急忙换上球衣,加入到队友中去,开始课前热身活动。
我们的教练姓李,是一个身材高挑的阳光帅气的大男孩,他总是用娴熟炫酷的球技引得我们目不暇接、赞叹不已,同学们都非常喜欢围在李教练周围。今天,李教练将继续教我们胯下运球基础动作练习和投篮练习。李教练总是先做一遍示范,然后让我们分散开个人体会,他再逐人纠正动作,并用套圈、锥桶等设计运球路线、提高难度。看到同学们都专心致志地练习,我当然也不甘示弱,原地运球、行进间运球、接传球、脚步移动,我也要练成李教练那样炫酷的动作。看到李教练投来赞赏的目光,我心里美滋滋的。
上了一年多的篮球课了,我把篮球课也理解成和写是一样的,课前花样热身是凤头,课上扎实的基础训练是猪肚,而我最喜欢的课后二十分钟两队对抗是豹尾,让我们体会到了篮球对抗的快乐。基础动作练习一直是课上的主要内容,让我体会到基础动作练习就如同数学每天的计算练习、语文每天的字词积累一样,要打好基础,贵在坚持,才能有所收获!
高中生打篮球经历作文
最近,爷爷给我报了个篮球班,可真惨呀!为什么呢?那就因为:苦累酸痛呀!你们想不想知道这“四大将军”的威力?那就接着往下看吧!
苦惨级指数:★★★★★
一开始,教练让我们跑5圈(每圈都是400m)!我吓了一跳,我们学校的操场是200米,跑一圈半力气就不够了,这不是撒谎,因为我比别人多带20斤肉呀!但不听教练的话会挨罚的,只好专心地跑,我一开始是带头的可别人一个一个超过我,我已经是倒数第一了!唉!
累惨级指数:★★★★☆
接着,恐怖的事仍在发生,教练让我们作运动!可这运动可比普通的运动难上百倍!腿一会向西,一会向东,手一会再上,一会在下,可累死我了,作运动就用了20分钟,累死我了!
酸惨级指数:★★★★☆
一会,教练说要练好基本功,要拍球,我目不转睛地盯着球,生怕它逃走似的,我将近练了30分钟,教练终于要休息了,我一抬头――脖子好酸呀!
痛惨级指数:★★★★★
教练终于教我们抛球,我们一会儿就会了,我们就在篮球架上抛,我抛完了,赶紧捡球,可别人的球向我砸来,至今,我还“收留”着他们的“红包”!
高中生打篮球经历作文
一天,爸爸对我说:“存希,我教你学打篮球吧,这样又长个又锻炼身体。”打篮球是我最向往的体育运动了,我十分高兴。
我来到体育场上,那里都是打篮球的。爸爸说:“儿子,我教你打篮吧。”说时迟,那时快只见爸爸忽然跳了起来,同时球也被爸爸投了出去,只听“砰”的一声,球被爸爸投中了,我竖起了大拇指对爸爸说:“爸爸真棒!”爸爸把球交给了我,让我来试一试,本以为很好打篮球的我遇到了想不到的困难,有时球砸到了我的头上,把我的头震的“嗡嗡”直响;有时从我的眼前落地了,把我吓了一大跳;还有时没有瞄准,球打到了篮板上,球被弹了回来,“砰”的一声吓了我一跳。
爸爸走了过来,对我说:“儿子,投篮时首先要抱住球,使劲一蹦,然后瞄准篮筐一投,就有百分之九十的希望投中了。”我按照爸爸的方法,果然十个中有六个进了,我高兴极了!于是我再接再厉,终于在爸爸苦口婆心的教导下,我渐渐的会带球快跑了。
后来,我又学会了三步跨栏等篮球技巧。今天过得真充实呀!
高中生打篮球经历作文
这个暑假,我和表哥一起参加了篮球培训班,经过长时间的刻苦训练,我和表哥终于小有成就。
时间过得真快啊!一转眼,就到了最后的一节篮球课了,我们做完热身运动后,没有像往常一样进行篮球训练,而是开始了篮球比赛。
第一场比赛,我和开心一组,牛牛和小金一组。比赛开始之前先要进行抢球,我和牛牛站在老师的两边进行抢球,老师将球往上空一抛,我立刻脚一蹬,身子向上一跳,箭一般的速度接住了球。然后像幻影般的速度向前运球。突然,我遭到对手小金的攻击,但我灵机一动,来了一个三百六十度的大转弯,就逃过了对手小金的攻击。这时我将球迅速地传递给站在篮框下的队友开心,可是开心被拦住了,不能投篮,只好又传给了我,我要出绝招了,我接到球后猛地一跳,我这一跳就有三尺高,接着我奋力向上一投,“投中啦,投中啦……”我兴奋地喊叫着。这一局我们获胜。
接着我和表哥一组进行了几场激烈的比赛,我和表哥配合默契,接连投中,连续获胜,我们精彩的表现赢得了在场围观的家长的掌声。
今天的比赛让我今生难以忘怀。
高中生打篮球经历作文
今天我和爸爸打篮球,我非常紧张,来到篮球场。开始前我们决定好比赛的规则。
“嘟”的一声,比赛开始啦!哎!怎么我老是投不中球,幸好,爸爸也没有投进球。突然,幸运之神来了!我意外进了一球,得分2:0。这时爸爸也不甘落后,他使出了绝招,嘿!一个漂亮的空心球就像老鼠像钻洞一样一点也不费劲,把比分追成2:2。我想毕竟爸爸个子比我高,年龄比我大,这样子硬拼,是不明智的。我得使出自己的绝活:鲤鱼跃门,啊!机会来了,我接过球,1、2、3起跳一投,球进匡了,这时我激动地大喊起来。爸爸也为鼓起掌,还说:“儿子要想投进球不但要瞄得准还要注意抛物线弧度。”我说:“爸爸你说的我都不太懂,但是我会记住的。”经过一番激烈争斗后,我们的比分交替上升,最后,爸爸以18:10领先,成为今天的“神射手”。
虽然今天我没有战胜爸爸,但是我从爸爸那里学了不少球技,相信总有一天能成为爸爸心中的“神射手”。
高中生打篮球经历作文
人人都有自我喜爱的运动,有的人喜欢跳绳,有的人喜欢游泳。而我喜欢打篮球。我喜欢打篮球不可是因为打篮球好玩,并且能够锻炼身体有助我长高。
三年级的时候,我看见六年级的大哥哥们打篮球,心想他们这么厉害,我也要像他们那样!从此,我喜欢打篮球了,可是我不会投篮,只会扔球,怎样办呢?我去问爸爸,投篮这怎样投。爸爸说:我能够教你要领,但要你自我慢慢去摸索。听了爸爸的话,我就说:那我们明天就去打篮球。
到了篮球场,我就让爸爸教我该如何投篮,爸爸说:慢慢来,先活动活动身体。活动完后,爸爸又说:要领是手腕与小臂成90度。大臂与小臂成90度,肘部要高于肩膀,大臂向身体内夹紧,肘部不要向外支。球放置在肩膀和头上都能够,出手时要活用手腕不要太僵硬,出手后要坚持投篮姿势一下,不要立刻收回。我照着爸爸说的做好,慢慢的学,最终学会了投篮姿势。这个问题刚完成,紧之后另一个问题来了!投球的时候,总是投不进,最终我找到了答案,是爸爸告诉我的:要学好投球,得多练习,这样才能练好。
高中生打篮球经历作文
哇!太高兴了,爸爸又给我买了一个新的篮球,这可是爸爸给我买的第四个篮球了。我下定决心,一定要好好爱护它。
我拿起篮球,迫不及待地跑向篮球场,试试打着舒服不舒服。因为好久没打篮球了,我早就手痒痒了,先来个跨下运球,再来个空中接球,真过瘾。我又跑到线外,投一个三分球。谁知,不但没进,还差点儿砸着一个小孩呢!真倒霉。
才一段时间没打篮球而已,不至于连个三分球都进不了吧?我脱掉外衣,手捧篮球,仰望球篮,喝了一大口水,做了一副“三分球”非搞定不可的架势!接着开始一直练习投球的精准度和力度。直到浑身出满了汗才肯罢休。嘿嘿~功夫不负有心人,当我抱着篮球跑向三分线再次投球的时候,只见球在空中划过一条美丽的弧线,“哗”的空心球耶!太棒了,太棒了,三分球终于被我投进了!
这让我想起妈妈说过;“重复是学习之母。”就拿今天打篮球来说,就算再高超的球技,你常时间搁浅不玩,也会失去它原有威力的不是吗?妈妈说:“复习就像用刀子刻石头一样只划一刀,刻不了很深,稍微把石头磨一磨,刀痕就消失了。可是,假如在同一个地方反复刻上数刀,一定能刻上很深的痕迹,这样的话再想从石头上磨掉刀痕就不容易了。”突然感觉妈妈的这番话很有道理耶!
理解了妈妈这些“重复记忆法”的道理,不仅在打篮球上知道该怎么玩出水平,相信在以后的学习上,我也懂的了怎么样才能把知识掌握的更扎实,更牢固!
高中生打篮球经历作文
篮球一直是我们学校一项特色活动,可是上一年级时,我不太喜欢篮球,因为我总觉得玩篮球是男孩的事。但是每次见到大哥哥、大姐姐们把篮球放在指尖上旋转时,也会心生羡慕。特别是通过学校举办的这次篮球节,我发现原来篮球可以玩得这么精彩,看到大哥哥、大姐姐们跟着音乐的节奏玩转篮球时,我就下定决心,有一天,我也要让篮球在我的指尖旋转。
于是,每天中午放学回家,我顾不上吃午饭也要先练上几分钟。晚上一放学我就抓紧
妈妈也在一边不断鼓励我,还帮我总结经验。原来,是我的手指放的位置不对,原本我总习惯用食指旋,可是食指的力量没有大拇指大,托不住球,而且要用大拇指的指腹来旋,左右手还要协调好。找到了原因后,经过几个中午的练习,我就能让篮球在我的指尖旋转起来了。现在,我还能用铅笔把球高高托起来旋转。
看着篮球在我的指尖旋转,我的心仿佛也跟着旋转起来。通过练习旋球,我深切体会到勤能补拙[注: 勤奋能够弥补不足。]的含义了。我想在以后的学习和生活中,我一定能克服任何困难,做生活的强者。
高中生打篮球经历作文
我每个星期六都会叫上我的好朋友彭梓涵去九思小学打篮球。
有一次,我和彭梓涵又去打篮球。打了一会儿,彭梓涵打得坐着喘气,一边说:“不行了……实在不行了!”可我还精神百倍地投着篮。
这时候,一个叔叔走过来,说:“小朋友,我打篮球打得十分好,我来教你们打。”我半信半疑地说:“能够。”忽然,那个叔叔一下子跑到了三分线,一投,进了。我顿时惊呆了,彭梓涵眼睛睁得大大的,说:“这个叔叔太厉害了!”叔叔说:“投篮要找准点子,是你控制球,不是球控制自我……”
我按照叔叔说的去做,心里暗暗地想着:“找准点子。”我飞身一投,果然进了,不可思议。这时,彭梓涵手中拿球,也是飞身一投,可惜球没有进,他一下子气馁了。那个叔叔走过去安慰他,说道:“每个人都是练出来的。记住,每个人都不是完美的。”彭梓涵听到这话,就坚强地站起来继续投篮。
叔叔走了,我们只能自我练了,一练就是四小时!经过勤学苦练,此刻我们打篮球打得十分好!
我明白了:“世界上没有人是完美的”。仅有不停地练习,才能做好一件事!
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