动不动就满头大汗是阴虚还是阳虚（动不动就满头大汗是阴虚还是阳虚女人）

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吃饭满头大汗是阴虚还是阳虚?

在吃得满头大汗的过程中，原因很复杂，有人怀疑是肾虚引起的，其实在吃的过程中有这种表现不一定是肾虚，肾虚就是气阴两虚会引起健康问题，分为肾阳虚、阴虚等。大多数人表现为腰膝软、头晕耳鸣、性欲减退、手脚冰冷、夜间睡觉时盗汗等。很少有人会因为肾虚在进食过程中大量出汗。

有的人爱出冷汗，冰凉冰凉的，出汗后特别怕风，一吹就感觉浑身发凉。如果常出冷汗，说明体内寒气很重，阳气虚弱，属于阳虚体质，这样的人可以适当用艾灸温阳。食疗方面，推荐姜枣茶。生姜解表散寒、温中止呕，大枣补中益气，养血安神，有助于发散体内寒气，更适合伏天喝。

一动就满头大汗，在临床上应该属于病理的现象。在中医理论中，一动就满头大汗属于气阴两虚，也就是说气虚和阴虚同时的存在，才会导致一动就满头大汗的情况发生。对于缓解这种症状所进行的治疗，大致有以下几个方面：第一，选择一些中成药口服来进行治疗。

1、营养过剩很多愤怒与总是担心孩子营养不够，想方设法让孩子多吃补品，特别是宝宝临睡前吃了一些热量过高的食物也会导致睡觉后机体大量产热，宝宝睡觉出汗多，只好通过皮肤出汗来散热。

2、在婴幼儿或者儿童期睡觉的时候出汗增多比较常见，出汗增多原因比较多。缺钙缺钙的时候有可能会出现比较明显的睡觉不踏实、容易惊醒、出汗比较多等，需要及时的给孩子补钙，补充维生素D，一般连续补钙半个月以上有可能会逐渐好转。

3、孩子因为大脑神经系统体温调节中枢发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的新陈代谢非常旺盛，产热太多，再加上厚衣被的刺激，所以只能通过出汗才能发散体内的热量，来调节到正常的体温。营养过剩睡觉后机体大量产热，宝宝睡觉出汗多，只好通过皮肤出汗来散热。

4、孕妇夜间出汗多是由于孕妇在怀孕期间雌激素增加，血中皮质醇结合球蛋白浓度增加，导致肾上腺皮质功能处于亢进状态。基础代谢率增高孕期基础代谢率增高，植物神经系统功能随之发生变化，引起血管舒缩功能不稳定，皮肤血流量增加，于是出汗增多。夜间出汗多孕妇夜间出汗多是正常的生理现象，这种现象会一直延续到产后。

经常动一动就满头大汗的话说明是表气不固，卫气有温养皮肤，开合毛窍和调节寒温、抵御外邪的作用。如卫气虚则不能固表。皮肤腠理疏松，外邪容易侵入，易得感冒。发病时，表现为自汗，怕风等症状。容易累又睡眠也不好，结合你上面所说的容易满头大汗，可以判断为你有请问的心阴虚。

气虚自汗。主要在于心肺功能虚弱。心主汗液，肺主一身之气，外合皮毛。由于心肺气虚，表卫不固，腠理不密，精液外泄，因而发生自汗。气虚自汗，稍动即出，平时不耐风寒，极易感冒，时时畏寒，气短气促，倦怠懒言，面色晄白，脉缓滑无力。