血压高最怕的茶叶（一旦吃上降压药能停吗）

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高血压喝什么茶好

喝什么茶可以降血压山楂茶山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。荷叶茶中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。

绿茶绿茶中含有丰富的儿茶素、茶多酚等物质，具有很好的降血压作用。绿茶茶性寒凉，如果是肾阳虚的高血压患者则慎喝。花草茶柑普、玫瑰花、菊花等花草茶，可以有助于缓解心情，促进睡眠，降低血压。但花草茶中有些品种容易上火，高血压患者需注意。

槐花茶：这种茶的原料容易获得，而且患者如果有条件的话可以自行采摘，将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。高血压患者一定要重视发挥槐花茶的降压作用，把血压及时降到正常范围。

决明子茶：这款中药茶具有显著的降血压效果，每天用15-20克决明子泡水，对于高血压、头晕目眩和视力模糊的改善作用明显。玉米须茶：玉米须除了降血压，还有止泻、止血、利尿和养胃的功效。推荐每天泡25-30克，特别适用于治疗肾炎引起的浮肿和高血压。

菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。

高血压患者最适合喝以下几种茶——麻叶菊花茶：罗布麻叶5克，菊花5克，沸水沏茶，不定时饮，能饮多少饮多少。或单用罗布麻叶泡茶饮用亦可。桑菊茶：菊花5克，霜桑叶5克。沸水沏茶饮。或单用菊花泡茶饮用。霜桑叶苦甘寒，清散肝热，治高血压头晕头痛头胀，能降压。

1、玉米须，可利尿、降血糖(血糖食品)、降压降脂。可用玉米须(30克)煎水代茶饮。玉米须( 18克)、决明子( 10克)、白菊花(6克)，每日用开水冲泡后代茶饮，长期饮用能稳定血压，改善症状。枸杞，可养阴补血(补血食品)、益精明目，还有明显的降血压、降血脂作用。

2、决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶对高血压患者好。每天数次用20—25克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。葛根茶葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。

3、莲子心茶：莲子心其味极苦，却有极好的降压去脂之效。用莲子心12克，开水冲泡后代茶饮用。每天早晚各饮1次，除了能降低血压，还有清热、安神、强心之效。决明子茶：决明子具有降血压、调血脂、清肝明目等功效，为治疗高血压、头晕目眩的妙品。可每天数次用15~20克决明子泡水代茶饮用。

4、绿茶：绿茶中富含儿茶素等成分，可以抑制血小板凝集，降低血液黏稠度，从而起到降低血脂和血压的作用。黑茶：黑茶中含有黄酮类化合物，可以帮助降低血脂和血压，同时还具有抗氧化、抗菌等作用。花草茶：像菊花茶、玫瑰花茶、桑叶茶等花草茶，可以帮助降低血压，同时还有清热解毒、抗炎等功效。

5、降血压是一种常见的健康问题，合理的饮食习惯和适量的运动是控制血压的重要因素。此外，一些茶叶也被认为具有降低血压的功效。以下是几种适合降血压的人饮用的茶：绿茶绿茶是一种非发酵茶，富含茶多酚和儿茶素等抗氧化物质。这些物质具有抗炎、抗氧化的作用，可以帮助降低血压。

菊花茶，准备适量的甘菊或者白菊，每次使用三克，直接放在杯子里面煲茶饮用，每天服用三次。也可以把适量的菊花、甘草和金银花洗干净放在锅里面煎煮代茶饮用，具有清热解毒以及平肝明目的功效，可以辅助治疗动脉硬化以及高血压。

高血压患者可以喝白茶，白茶属于发酵茶，药效性能很好，具有适度的降压、调脂功效，所以对于高血压患者可以适当喝白茶，但是不建议喝得太多，以免血容量增加而使血压上升。

菊花茶，菊花具有清热解毒，清肝明目的功效，还能通过扩张血管来起到降低血压的作用。山楂茶，山楂中含有多种矿物质以及微量元素，不仅可以促进人体消化功能，还能通过加快排泄体内胆固醇以及扩张血管起到降脂降压的作用。

山楂茶山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖及血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。可以每天数次用鲜嫩山楂果几枚泡茶饮用。首乌茶首乌具有降血脂，减少血栓之功效。常饮用首乌茶对血脂降低疗效十分明显。取首乌20～30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后饮用，每天一剂。

杜仲降压茶杜仲具有良好的降血压、降血脂、抵消药物副作用、提高机体免疫力、防止肌肉骨骼老化等作用。杜仲茶在舒张血管的同时还可以改善血管的弹性，使硬化的血管恢复原有的弹性，从而恢复血压的自我调节机制，达到降低血压的目的。山楂茶山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。

降血压喝绿茶、菊花茶、罗布麻茶等茶较好。绿茶绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等天然成分，这些物质有助于降低血压水平。绿茶还具有抗氧化作用，能够减少心血管疾病的风险。因此，高血压患者适量饮用绿茶有助于调节血压。菊花茶菊花茶具有清热明目、降压的功效。

高血压喝什么茶最好银杏叶茶银杏叶茶是一种非常好的选择，因为银杏叶它本身的功效就比较多，他能够帮助身体活血化瘀，而且它能够促进人体血液循环的速度，帮助改善血管的弹性，对于降低血压是有着非常好的功效与作用的。

高血压喝什么茶好，高血压是中老年人的一种十分常见的疾病，除了坚持药物治疗外，病患还可以用中药泡茶饮用来辅助治疗，下面就给大家推荐几种茶饮。莲子芯茶莲子心是莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。