怀孕的100种正确姿势（怀孕的100种正确姿势图片）

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怀孕的最佳姿势是哪种

1、一般比较公认的是3种体位：男上女下、侧卧位和后入位。能帮助受孕的体位，其根本是要保证精子射出时，尽可能地靠近女性子宫颈，让精子更快更多进入女性体内。美国一项针对180对夫妻的研究发现，采用男上女下，同时用枕头垫高臀部，在性爱后不要马上起身站立，有助于更好更快地受孕。

2、为了提高怀孕机会，同房时要注意下面两点：采取合适的性交体位。在排卵期，女方最好采取胸肘位(女方跪在床上，头低臀高，胸部垫一棉被，两手放在头的前阶鞣龀郑？蟹皆蚬蛴谂？降暮竺？，射精后20～30分钟，女方再恢复卧位休息。

3、传统方式更容易受孕做爱时总是保持男上女下似乎是件很乏味的事，但这却是女性受孕的最佳体位。采取这种体位时，位于上方的男性一次次冲刺都能更深更近地触到女方宫颈，等于无形中帮助精子更快更容易地“找到”卵子结合。

4、孕妇的最佳睡姿是向左侧卧。仰卧容易影响呼吸，右卧容易压迫胎儿。妇女怀孕后，胎儿在子宫内逐渐长大，原来像一个倒置梨形大小的子宫到足月妊娠时变成了西瓜大小，子宫容积由未孕时的5毫升增至足月时的5000毫升，子宫的重量也由未孕时的50克增加到足月妊娠时的1000克。

5、左侧卧：这是最推荐的睡姿。左侧卧可以帮助增加子宫和胎儿的血液供应，有助于胎儿的发育。此外，这种姿势还可以减少胃酸反流和减轻孕妇的背部和腿部压力。避免平躺：怀孕中晚期，平躺可能会压迫到主要的血管，导致血液循环受阻，可能引发低血压、头晕或者恶心。

6、孕期最安全的同房姿势 女方在上 女方跨坐在男方的身上，这样可以使女方掌控深度和角度，而且这种体位也不会压挤到孕妇的腹部。侧卧位 随着你的肚子的增大，采用伴侣在上的 怀孕 期间性生活姿势，难度可能会越来越大。

怀孕期间同房的正确姿势

1、正常体位：由于腹部尚未变大，因此在怀孕初期还可以采用正常体位，这样不会压迫腹部。交叉位：男性稍微侧身后结合的交叉体位，是比较适宜的姿势。伸长体位：能体会情趣的伸长体位，既不会造成腹部的压力。

2、怀孕时可根据自身情况适当同房，同房时可采取以下正确姿势：后侧体位：男性和女性朝同一方向侧身躺着的体位，不会给孕妇腹部造成过大的压力，而且可以根据男性的意愿增减深度，较适合怀孕中期。

3、做爱时女方面对面坐在男方双腿之上(适合腹部不太大的时期)，由于此姿势男方阴茎插入较深，双方快感明显。当腹部变大时，女方可转过身体用坐姿后入式。由背后进入 准妈妈双手及膝盖撑着，准爸爸由后面插入。

4、孕期最安全的同房姿势 女方在上 女方跨坐在男方的身上，这样可以使女方掌控深度和角度，而且这种体位也不会压挤到孕妇的腹部。侧卧位 随着你的肚子的增大，采用伴侣在上的 怀孕 期间性生活姿势，难度可能会越来越大。

5、正常体位：由于腹部尚未变大，因此在怀孕初期还可以采用正常体位，这样既不会压迫腹部，也不会插入太深。交叉位：男性稍微侧身后结合的交叉体位，也不会插入太深，也是比较适宜的姿势。伸长体位：能体会情趣的伸长体位，既不会造成腹部的压力，也不会插入太深。

怀孕期间正确同房姿势

1、女性跪卧后入式：男性由后方进入，男性动作要小，以防止女性腹部受压。此式可防止阴茎插入过深，强烈刺激子宫及移动胎位。女上男下位： 此式不少性学专家认为怀孕期性交最适合的体位，此式女性可方便的控制阴茎插入阴道的方向，深度以及双方动作的配合，可完全掌握腹部及其他部位受刺况。

2、正常位(即传教士体位)：男上女下，妻子两脚分开，丈夫在妻子两腿间。 伸长位：男上女下，妻子伸直双腿，丈夫双腿则向后伸直。 前侧位：男女并排侧躺，男女相向。 后侧位：男女并排侧躺，男在女后，二人同向。

3、后侧体位：怀孕期间的女性，腹部在中后期的时候都会明显增大。这时候后侧体位对于宝妈们爱爱是最为安全的姿势了，这样的姿势不容易压迫到妈妈的子宫以及伤害到阴道。并且两人可以一同侧身一个方向，这是任何一个怀孕周期都比较适合的体位。

4、孕30周同房的最佳姿势 后侧体位：男性和女性朝同一方向侧身躺着的后侧体位不会给胎儿带来压力，是适合怀孕中期的体位。这个体位不会损伤阴道或子宫口，也不会引起过敏。前侧体位：男性和女性面对地侧身躺着结合的前侧体位既不会压迫腹部。

5、女性侧卧，男性在后。不能进入太猛烈或者太深入会导致女性子宫收缩的。怀孕前两个月和最后一个月不建议同房。

6、怀孕3个月以内同房姿势推荐 正常体位：由于腹部尚未变大，因此在怀孕初期还可以采用正常体位，这样不会压迫腹部。交叉位：男性稍微侧身后结合的交叉体位，是比较适宜的姿势。伸长体位：能体会情趣的伸长体位，既不会造成腹部的压力。

孕期同房什么体位好

侧躺 这是最安全的体位，比较不会压迫到准妈妈的肚子。两人可以面对面或面向同一方向，准妈妈将上面一脚抬高，可以放在准爸爸的肩上或枕头上，这样准妈妈会比较舒服。

后侧体位：怀孕期间的女性，腹部在中后期的时候都会明显增大。这时候后侧体位对于宝妈们爱爱是最为安全的姿势了，这样的姿势不容易压迫到妈妈的子宫以及伤害到阴道。并且两人可以一同侧身一个方向，这是任何一个怀孕周期都比较适合的体位。

孕30周同房的最佳姿势 后侧体位：男性和女性朝同一方向侧身躺着的后侧体位不会给胎儿带来压力，是适合怀孕中期的体位。这个体位不会损伤阴道或子宫口，也不会引起过敏。前侧体位：男性和女性面对地侧身躺着结合的前侧体位既不会压迫腹部。

后侧体位是孕期性生活最安全舒适的一种体位，孕妈妈侧躺，准爸爸躺在孕妈妈的后方，两人同一方向侧躺着，如果右侧在下，左手还能自由活动，准爸爸还可以温柔爱抚孕妈妈的脖子等。该体位适合孕期的每一个阶段。 后座体位。准爸爸坐在床上或椅子上，孕妈妈坐在准爸爸的大腿上，背部靠着准爸爸。

那么，怀孕期间同房姿势有哪些呢？ 正常位(即传教士体位)：男上女下，妻子两脚分开，丈夫在妻子两腿间。 伸长位：男上女下，妻子伸直双腿，丈夫双腿则向后伸直。 前侧位：男女并排侧躺，男女相向。 后侧位：男女并排侧躺，男在女后，二人同向。

侧卧姿势：这种姿势是孕期同房较为推荐的一种。孕妇和伴侣都可以侧卧，面向同一方向，然后轻轻拥抱。这个姿势不会对胎儿造成压迫，同时也方便双方交流，有助于增进感情。此外，这个姿势对于孕妇来说也比较舒适，有助于缓解孕期的不适感。